内容紹介：１０年間で引越５回。わが家が狭くなるたびに、暮らしに心地よい風が吹くようになった。８５平方メートル→５０平方メートル→３０平方メートル→２５平方メートル。住み替えるたびに、暮らしの満足度は大きくなっていった。本当に大切なものがわかったから。長年出番を待ち続けるだけの「２軍」の道具たちにグッバイ、でも趣味のあれこれは最優先で「１軍」ベンチ入り。転勤や取り壊し、病気だって何のその。誰でもできる快適な暮らしのコツを写真満載でご紹介。
８５〓→５０〓→３０〓→２５〓（６畳１Ｋ）。わが家は小さく、満足度は大きくなった。狭い部屋でも快適に生きるコツ。
もくじ情報：１　スタートは８５平米のマンション（ロスジェネ世代、職歴なしの「お気楽者」が現実を見るまで；出会い系サイトで玉の輿と勘違い　ほか）；２　夫の転勤で始まった都会暮らし（そんな矢先、夫にまさかの東京出向辞令；３０平米の「テトリス」で見つけた、広さより大切なもの　ほか）；３　大木奈流「小さく暮らすには？」（狭い家で大切なのは、家具を持たない判断と、大きいサイズを選ぶ勇気；荷物は収納スペースに入る分だけ　ほか）；４　夫の病気（ある日突然、ステージ４のスキルス胃がんと告知された夫；還暦のフォレスト・ガンプと「買い出しチャレンジ」　ほか）；５　新たな決断！３０平米→２５平米１Ｋに住み替える！！（新居選びの条件２つ「病院が近いこと」「駅が近いこと」；新居選びの本音：本当はもう少し広い家で暮らしたかった　ほか）

大木奈　ハル子(オオキナ　ハルコ)
５０代の主婦でライター。「ちいさ暮らしナビゲーター」、「チェーン店モーニング愛好家」として活動。ミニマリスト。日本聴導犬協会の子犬預かりボランティア活動中。東洋経済オンラインアワード２０２３「クリエイティブ賞」受賞。「Ａｍｅｂａ　ＬＩＦＥ　ＡＷＡＲＤ　Ｖｏｌ．４」（２０２４年）受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）