内容紹介：本業も、副業も、育児も、やりたいこともあきらめずに、自分らしく実践する時間の使い方の達人が、「やりたいことを全部楽しくやる！」時間術を大公開！「時間の使い方がうまい人」になれば、仕事、人間関係、お金、年収アップ、子育て、パートナーシップ、夢、やりたいこと、海外旅行、遊び、趣味、コミュニティ、学び、自己研鑽、運……あなたの人生が驚くほどカラフルになり、豊かに好転します。
「時間がない」が溶けてなくなる本。やりたいことが全部できる。コレで人生、後悔しない！「いつも余裕がある」のに「人生を満喫している人」がやっている最幸の時間術！
もくじ情報：第１章　なぜ私たちには、こんなに時間がないのか？；第２章　「時間の使い方」がうまい人は何が違うのか？；第３章　人生を変える「１５秒」決断ルール；第４章　成果を生む「１５分」行動ルール；第５章　「１５秒」「１５分」で習慣を定着させる；第６章　未来を変える「１５秒」「１５分」ワーク；第７章　「やりたいことを全部やる」時間の作り方

さとう　あやこ(サトウ　アヤコ)
早稲田大学卒業後、広告制作会社に入社。２０１４年には副業でブログのコンサルやセミナーを開始。クライアントは続々有名起業家や著者に。のべ１０００名以上の発信と副業・起業をサポートしてきた。２０代は毎月残業１００時間を超えるワーカホリックだったが、時間の使い方を見直すことで残業を大幅に削減し、副業を開始。本業でも成果が出るようになり管理職へ。やりたい仕事ができるようになり、働きやすくなって会社を辞める理由がなくなる。以降、両立前提で副業を継続し、１２年になる。現在は本書の時間術を実践し、本業も、副業も、育児も、やりたいことも「どれかをあきらめる」のではなく、全部を自分らしく組み合わせるハイブリッドな生き方を実践中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）