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本 > 生活 > 健康法 > 健康法

出版社名：講談社
出版年月：2013年6月
ISBN：978-4-06-299787-4
９４Ｐ　２１ｃｍ

もっとスゴイ！大人のラジオ体操　決定版/講談社の実用ＢＯＯＫ

中村格子／著

組合員価格税込 1,188円
(通常価格税込 1,320円)
割引率 10%

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内容紹介・もくじなど

内容紹介：わかりやすい呼吸法でさらに効く！　第1・第2完全収録　若々しく疲れにくい体に！　美しい動きの第1と、ダイナミックな動きの第2　続けるほど、体が整い、若く・強く・美しくなる！　※DVD：リージョン2

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