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出版社名:三笠書房
出版年月:2026年5月
ISBN:978-4-8379-8967-7
245P 15cm
先のばしをなくす朝の習慣/知的生きかた文庫 い92-1
印南敦史/著
組合員価格 税込 782
(通常価格 税込 869円)
割引率 10%
在庫あり
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内容紹介・もくじなど
内容紹介:つい先のばししてしまう……。「朝の習慣」を見直せば、仕事の9割は午前中に終わります!では仕事の9割を午前中に終わらせるコツとは?1先手を打って早起きする2自分なりのルーティンを作る3そのルーティンを愚直に回す大きく言うと、この3つだけ!実際に著者は締め切りを大量に抱える中、もう何年も仕事をコツコツと続けられています。じつは世の成功者たちも、「一気に成し遂げた」というタイプより、「コツコツ堅実に歩を進めた」というタイプのほうが遥かに多いものです。・朝はベッドの中でその日のスケジュールを確認・始まりだけではなく終わりの時間も決める・ネットからのインプット量を減らす etc今日からできるち…(続く
内容紹介:つい先のばししてしまう……。「朝の習慣」を見直せば、仕事の9割は午前中に終わります!では仕事の9割を午前中に終わらせるコツとは?1先手を打って早起きする2自分なりのルーティンを作る3そのルーティンを愚直に回す大きく言うと、この3つだけ!実際に著者は締め切りを大量に抱える中、もう何年も仕事をコツコツと続けられています。じつは世の成功者たちも、「一気に成し遂げた」というタイプより、「コツコツ堅実に歩を進めた」というタイプのほうが遥かに多いものです。・朝はベッドの中でその日のスケジュールを確認・始まりだけではなく終わりの時間も決める・ネットからのインプット量を減らす etc今日からできるちょっとした習慣を少しずつ取り入れていきましょう。気がつけば「お昼前に仕事はほとんど終わっている」状態になっていますよ。
ちょっとした「習慣の見直し」で仕事の9割は午前中に終わる!ベストルーティンで後回し癖を攻略する35のコツ。
もくじ情報:第1章 「先のばし」の“最大の敵”を朝イチで倒そう;第2章 「すぐやる人」は午前中に9割終わらせる;第3章 不快感を7割カットすれば「コツコツ」は続く;第4章 NGすぎる行動が「超ルーティン」を崩す;第5章 リフレッシュは「自由」と「節制」のバランスが肝心;終章 普通だからこそ「継続は力」を実現できる