内容紹介：★ベストセラー『１分で話せ』など、著書累計１００万部突破の著者、最新作☆話題のＡｍａｚｏｎオーディブルオリジナル作品を書籍化！仕事・キャリア・人生・・・「他人の評価」から一歩踏み出せる　元Ｙａｈｏｏ！　アカデミア学長、武蔵野大学アントレプレナーシップ学部　学部長、Ｍｕｓａｓｈｉｎｏ　Ｖａｌｌｅｙ代表、Ｖｏｉｃｙパーソナリティ、著書累計１００万部・・・挑戦の最前線でつかんだマインド・思考・行動のすべて　本書は、伊藤羊一さんご自身の経験をもとに、一度きりの自分の人生を、自分の想いに従って歩んでいくための、マインドセット、思考法、行動をわかりやすく実践的にお話しします。仕事がうまくいかない。このままでいいのかと不安だ。これからのキャリアに迷っている。でも動けない。もう今さら遅いと、どこかあきらめている。そんな、あなたの背中を押し、今日から「変わる」ための一冊です。＊＊＊特に、今この本を聞いてくれている、２０代の人たちへ。「どう生きていけばいいかわからない」とか、「自分に何ができるのかわからない」とか、「自由に生きていい、と言われても、何をしたいのかわからない」って、悩んでる人もきっといると思います。大丈夫。そんなの当たり前だから。僕もそうでした。でもね、君はきっと、君だけの人生を君が思う通りに歩けるんです。そして、３０代、４０代、５０代の人たちへ。「もう今さら……」なんて思わなくていいんです。人はいつからでも変われる。僕自身、それを経験してきたからこそ、そう伝えたいんです。この本が、君の人生のどこかの場面で、ちょっと背中を押す一言になったら嬉しいな、そう思いながらお話ししていきます。それでは、始めていきましょう。君は、君だけの人生を歩くことができる。（「はじめに」より）
挑戦の最前線でつかんだマインド・思考・行動のすべて。仕事、キャリア、人生…「他人の評価」から一歩踏み出せる。
もくじ情報：第１章　人生に小さなワクワクを増やそう；第２章　好きなことで生きていく；第３章　一歩踏み出せ！行動がすべて；第４章　やりたいことのために、やりたくないこともやる；第５章　あきらめないで、最後まで泳ぎきれ！；第６章　失敗は失敗ではない；第７章　人とたくさん出会おう、そして話そう；第８章　迷ったらワイルドなほうを選べ！；第９章　世界を広げよう；第１０章　人はいつでも、いつからでも変われる；第１１章　人の夢を笑うな。自分の夢を笑うな；第１２章　つらいときは、さぼろう；最終章　Ｙｏｕ’ｒｅ　Ｆｒｅｅ　ｔｏ　ｂｅ　Ｗｈａｔｅｖｅｒ　Ｙｏｕ　Ｌｉｋｅ

伊藤　羊一(イトウ　ヨウイチ)
武蔵野大学　アントレプレナーシップ学部　学部長。Ｍｕｓａｓｈｉｎｏ　Ｖａｌｌｅｙ　代表／Ｖｏｉｃｙパーソナリティ。アントレプレナーシップを抱き、世界をより良くするために活動する次世代リーダーを育成するスペシャリスト。２０２１年に武蔵野大学アントレプレナーシップ学部（武蔵野ＥＭＣ）を開設し学部長に就任。２０２３年にスタートアップスタジオ「Ｍｕｓａｓｈｉｎｏ　Ｖａｌｌｅｙ」を立ち上げ、「次のステップ」に踏み出そうとするすべての人を支援する。また、ウェイウェイ代表としても次世代リーダー開発を行う。東京大学経済学部卒。１９９０年日本興業銀行入行。２００３年プラスに転じ、ジョインテックスカンパニーにて執行役員マーケティング本部長、ヴァイスプレジデントを歴任、経営と新規事業開発に携わったのち、２０１５年よりヤフーでリーダー人材の育成を行い「Ｙａｈｏｏ！アカデミア」の学長を務めた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）