内容紹介：高齢の親の様子が心配だけど、仕事や子育てとの両立が難しい。あまり時間をかけられない。そんなときにヒントとなるのが「親の自立」です。本書では見守りカメラなどの道具のほか、活用したい制度・サービスについて解説。介護の悩みを解消するアイデアも交えながら、親の自立を支えて介護をラクにする方法を提案します。
「高齢の親に元気でいてもらうため、最低限やるべきことは？」「まだ介護は必要ないけれど、見守りを始めたい」「離れて暮らしているので、災害時や体調急変時の対応が難しい」「自分が外出中、家に一人でいる親が心配。安心できるツールを知りたい」「介護が始まった。福祉用具を選ぶときに知っておくべきことは？」「時間やお金の負担が大きいので改善する方法が知りたい」道具を使えば介護はもっとラクになる！親を見守り、自立を支える道具とアイデアを紹介します！
もくじ情報：１章　親に元気でいてもらうためにやること・考えること（道具を使うと介護がラクになる！（親の自立）；どこまで地域や行政に頼れるか調べよう（親の見守り１）　ほか）；２章　親の変化を感じたらすぐに準備すること（介護前～初期）（高齢者のテレビの大音量を解決する道具（難聴とスピーカー）；エアコンを設置していても熱中症になることがある（熱中症対策）　ほか）；３章　介護保険で使える道具を見つけよう（介護初期～後期）（親の自立を最大限に引き出す福祉用具（フレイル）；介護保険サービスを利用しよう（介護保険制度１）　ほか）；４章　介護保険に限定せず介護がラクになる道具を見つけよう！（インターネットは親を守る生命線になる（親の家のネット環境）；介護で使う見守りカメラの選び方と使い方（映像で親を見守る）　ほか）

工藤　広伸(クドウ　ヒロノブ)
１９７２年岩手県盛岡市生まれ。２０１２年、４０歳のときに認知症の祖母と母のダブル遠距離介護が始まり、介護離職。その後、介護ブログを立ち上げ独立。新聞やＷＥＢメディアなど執筆活動を中心に、大手企業や全国自治体での講演活動をしながら、現在も介護と仕事の両立を続けている。岩手でひとり暮らしをしている認知症で難病を抱える母（要介護３）を、東京から通いで１０年以上在宅介護を続け、途中子宮頸がんの祖母（要介護３）と悪性リンパ腫の父（要介護５）も介護し看取る。独自の介護の工夫やノウハウが、ＮＨＫ「あさイチ」、「ニュース７」、「おはよう日本」など、多数メディアで紹介される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）