愛・怒り・欲―湧き上がる感情になぜ私たちは支配され、振り回されてしまうのか？現代の苦しみの構造と、そこから抜け出す「本当の自由」を、お釈迦様は二五〇〇年前に説いていた！
もくじ情報：１６　愛するものの章（好きな生き方は悪魔のご褒美　好き嫌いに操られない人は幸福です；好きな生き方が招く危機　好みに執着すると、精神病になる；好きを追って、不幸にたどり着く　実用主義者は好き嫌いに悩まない　ほか）；１７　怒りの章（怒りは心の自動発火装置　怒りは簡単に消えないもの；人生のプロドライバーになる　怒る人は多重に損をする；怒りに慈しみで勝つ　世間論に従うと敗北する　ほか）；１８　汚れ（垢）の章（臨終の時の説法　死をごまかして不幸になる；小さな善から始まる　一日で善人にはなれません；身から出た錆　わずかな刺激で心は汚れる　ほか）

スマナサーラ，アルボムッレ(スマナサーラ，アルボムッレ)
テーラワーダ仏教（上座仏教）長老。１９４５年４月、スリランカ生まれ。十三歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。１９８０年に来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は（宗）日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事している。朝日カルチャーセンター（東京）講師を務めるほか、ＮＨＫ　Ｅテレ「こころの時代」「スイッチインタビュー」などにも出演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）