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本 > 生活 > 健康法 > 気功，ヨガ
出版社名：アイアンガーヨガ勉強会
出版年月：2025年11月
ISBN：978-4-86654-052-8
７１Ｐ　２１ｃｍ
木のポーズその深さを犬が教えます
柳生直子／著　廣田晴彦／イラスト
 
組合員価格 税込 1,045円
(通常価格 税込 1,100円)
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内容紹介・もくじなど
もくじ情報：直子とチャタローのごあいさつ；木のポーズについて；４つのブロック；絵本（根っこ、下枝、幹、枝葉）；ヨガ哲学「八支則」；フィトンチッドについて；幸せホルモンとは；イスを使って；レベルアップしましょう；チャクラについて；木には年輪、人にも年輪；インドのアルバム
もくじ情報：直子とチャタローのごあいさつ；木のポーズについて；４つのブロック；絵本（根っこ、下枝、幹、枝葉）；ヨガ哲学「八支則」；フィトンチッドについて；幸せホルモンとは；イスを使って；レベルアップしましょう；チャクラについて；木には年輪、人にも年輪；インドのアルバム
著者プロフィール
柳生　直子(ヤギュウ　ナオコ)
ゴルフによる腰痛で悩んでいるときに来日中のＢ．Ｋ．Ｓ．アイアンガー師に出会い、１９８０年に日本人として初めてインド・プーナの道場で学ぶ。以降、毎年渡印して研修を重ね、世界共通のアイアンガーヨガ上級指導員の正式資格を持つ。その後もヨガの研鑽を積む一方で、ＴＶの海外取材番組やＣＮＮのニュースキャスターとしても活躍。ヨガ雑誌「Ｙｏｇｉｎｉ」でコラムを好評連載中。アイアンガーヨガ勉強会代表。東京日本橋のヨガスタジオ「ロータスエイト」などで講師として活躍中。青山学院大卒
柳生　直子(ヤギュウ　ナオコ)
ゴルフによる腰痛で悩んでいるときに来日中のＢ．Ｋ．Ｓ．アイアンガー師に出会い、１９８０年に日本人として初めてインド・プーナの道場で学ぶ。以降、毎年渡印して研修を重ね、世界共通のアイアンガーヨガ上級指導員の正式資格を持つ。その後もヨガの研鑽を積む一方で、ＴＶの海外取材番組やＣＮＮのニュースキャスターとしても活躍。ヨガ雑誌「Ｙｏｇｉｎｉ」でコラムを好評連載中。アイアンガーヨガ勉強会代表。東京日本橋のヨガスタジオ「ロータスエイト」などで講師として活躍中。青山学院大卒

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