内容紹介：退院後の心臓リハビリで、元気な毎日は取り戻せる本書は、不安や疑問を抱えている心臓病の患者さんとご家族に向けて、退院後の心臓リハビリについて分かりやすく伝える一冊です。「退院したから、もう大丈夫だと思っていた」「以前より疲れやすく、息切れも気になる」「どこまで体を動かしていいのか分からない」「心不全や心筋梗塞の再発が不安」「心臓リハビリという言葉は聞いたことがあるけれど、何をするのかよく分からない」－－心臓病の治療というと、手術やカテーテル、薬による治療を思い浮かべる人が多いかもしれません。もちろん、それらは命を守るために欠かせない治療です。しかし、退院できたからといって、心臓病が完全に治ったわけではありません。退院後も再発を防ぎ、体力を取り戻すためには、日々の運動、食事、服薬、こころの状態を少しずつ整えていくことが大切です。その支えとなるのが、退院後の心臓リハビリです。心臓リハビリは、単に運動をするだけのものではありません。心臓病を経験した人が、体力と自信を取り戻し、安心して日常生活を送れるようになるための総合的な治療です。本書では、心臓外科医として多くの手術に携わり、現在は心臓リハビリ専門クリニックで多くの患者を支える著者が、退院後の心臓リハビリについて体系的に解説します。「もう旅行には行けないかもしれない」「仕事や家事を続けるのは難しいかもしれない」「以前のように外出するのは不安」そう感じていた患者さんが、心臓リハビリを通して少しずつ体力を取り戻し、再び歩き、出かけ、人と会い、笑顔を取り戻していく－－。心臓リハビリには、そんな大きな力があります。本書が、退院後の一歩を踏み出し、自分らしい毎日を取り戻すきっかけとなれば幸いです。
心臓リハビリで退院後の人生が変わる。心疾患の再発を防ぎ、元気に活動できる！運動　食事　薬　こころ。４つのポイントが１冊に。
もくじ情報：第１章　退院後こそ始めたい心臓リハビリ（退院はゴールではなく、新たなスタート；入院中に筋力・体力は大きく低下している　ほか）；第２章　心臓リハビリが浸透しない理由（なぜ心臓リハビリは広がらないのか；本当に重要なのは退院後の心臓リハビリ　ほか）；第３章　人生を取り戻す心臓リハビリ実践法（実際の心臓リハビリはどのように行うのか；一人ひとりに合わせた運動処方　ほか）；第４章　心臓リハビリを経て笑顔を取り戻した患者さんたち（２００ｍも歩けなかったＡさんが、家族と未来を歩めるようになるまで；在宅酸素療法を続けながら、自分の足でリハビリに通えるようになったＢさん　ほか）；第５章　知っておきたい心臓リハビリＱ＆Ａ（なぜ退院後も心臓リハビリが必要なのですか？；心臓リハビリはすぐに効果が出ますか？　ほか）

北村　アキ(キタムラ　アキ)
あき循環器心臓リハビリクリニック院長。２００２年、高知大学医学部卒業。神戸市立医療センター中央市民病院・兵庫県立姫路循環器病センターで研修後、葉山ハートセンター、神戸大学医学部附属病院などで心臓血管外科医として研鑽を積む。心臓外科医として勤務の傍ら、２０１０年より心臓リハビリテーションに従事し、２０１６年に一般社団法人Ｍｅｄｉｃａｌ　Ｐｌｕｓを設立。２０１９年、兵庫県姫路市にあき循環器心臓リハビリクリニックを開院。運動療法を中心に、栄養、心理、生活背景まで含めた全人的医療（Ｗｈｏｌｅ　Ｐｅｒｓｏｎ　Ｃａｒｅ）を重視し、患者が一度手放した意欲や希望を取り戻し、自分らしく豊かな人生を歩むための医療に取り組んでいる。マサチューセッツ総合病院ベンソン・ヘンリー心身医学研究所ＳＭＡＲＴ　ｐｒｏｇｒａｍ認定ヘルスプラクティショナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）