うつ、不安、怒り、ストレス、痛みへの驚くべき効果、仏教瞑想のＣＢＴへの応用、ニューロサイエンス研究、体験的エクササイズなど、最新研究からわかったすべてを一挙公開！
もくじ情報：１　マインドフルネスの背景を学ぶ（マインドフルネスとは何か―マインドフルネスの詳解と定義；仏教から生まれたマインドフルネス―仏教瞑想としてのマインドフルネス；太平洋を渡ったマインドフルネス―米国におけるマインドフルネスの成立過程）；２　マインドフルネスの科学を学ぶ（マインドフルネスのモデルとパラダイム―マインドフルネスの理論体系；マインドフルネスの科学（ニューロサイエンスの観点から；行動科学の観点から）；マインドフルネスと認知行動療法―第三世代の行動療法の諸相）；３マインドフルネスの臨床を学ぶ（マインドフルネスの実践技法；臨床マインドフルネス（情動調整；心理疾患；身体症状；衝動抑制；安全性・禁忌・訓練））

大谷　彰(オオタニ　アキラ)
大阪市に生まれる。１９７８年上智大学外国語学部（英語科）卒業後、米国西ヴァージニア大学大学院（カウンセリング心理学）に入学。大学院在学中、ミルトン・Ｈ・エリクソンの遺志を継いだケイ・Ｆ・トンプソン博士に師事し臨床催眠学を学ぶ。１９８６年米国メリーランド州ジョンズ・ホプキンス大学大学院准教授に就任。１９８９年より２００８年までメリーランド大学カウンセリングセンターにてシニア・サイコロジストとして臨床活動に携わる。現在はメリーランド州アナポリスにあるＳｐｅｃｔｒｕｍ　Ｂｅｈａｖｉｏｒａｌ　Ｈｅａｌｔｈにてサイコロジストとして勤務。米国臨床催眠学会理事会幹事（Ｓｅｃｒｅｔａｒｙ，２０１２‐２０１３）、研修認定委員長（２０１２‐２０１４）、常任理事／フェロー。米国催眠学術学会会員（ＡＢＰＨ）。教育学博士（カウンセリング心理学）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）