睡眠のキー物質「オレキシン」を世界で初めて発見したトップランナーによる大好評「睡眠入門書」を大幅更新・加筆してリニューアル！

初版刊行後の最新知見を大幅加筆！近年の睡眠研究の進歩はめざましい。ノンレム睡眠時に老廃物を洗い流す、「グリンパティックシステム」の発見、日本で発売された画期的な不眠症治療薬、「睡眠負債」が溜まるメカニズムなど、世界の睡眠研究をリードする著者が最新知見をもとに迫る「睡眠の本質」。
もくじ情報：第１章　なぜ眠るのか？―いまだに解けない謎と、記憶強化にはたす睡眠の驚くべき効果；第２章　最新技術で探る「睡眠の正体」―画像解析でわかった「レム睡眠とノンレム睡眠はこんなに違う」；第３章　睡眠と覚醒を切り替える脳のしくみ―神経伝達物質とニューロンがつくりだす巧妙な２つのシステム；第４章　睡眠障害の研究から生まれた大発見―覚醒をもたらす物質「オレキシン」の決定的に重要な役割とは；第５章　オレキシンが明かした「覚醒」の意味―ヒトや動物は、なぜ目覚めなくてはならないのか；第６章　ヒトはどこまで睡眠をあやつれるか―不眠治療薬の最前線と「眠らないですむ薬」の可能性；第７章　睡眠に関する日常の疑問と、これからのテーマ―「夢」の役割、「腹時計」から、睡眠物質では解けない謎まで；終章　なぜ眠るのか―私の仮説

櫻井　武(サクライ　タケシ)
１９６４年東京生まれ。筑波大学大学院医学研究科修了。医師、医学博士。日本学術振興会特別研究員、筑波大学基礎医学系講師、テキサス大学ハワード・ヒューズ医学研究所研究員、筑波大学大学院准教授、金沢大学医薬保健研究域教授を経て、筑波大学医学医療系および国際統合睡眠医科学研究機構教授。１９９８年、覚醒を制御する神経ペプチド「オレキシン」を発見。平成十二年度つくば奨励賞、第１４回安藤百福賞大賞、第６５回中日文化賞、平成二十五年度文部科学大臣表彰科学技術賞、第２回塩野賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）