あなたの力は、きっとそんなものじゃない――。最新の心理学研究からの、パフォーマンス向上ための上質なヒント。

あがりに圧しつぶされ、ライバルとの差に打ちのめされ。あなたのパフォーマンスを、邪魔するのは何か？漠然と能力向上を夢見る前に、まず持てるポテンシャルを最大限に発揮するには―人の能力は、もともとほとんど使われてはいない。本来持てる力を解き放ち、限界に挑む方法を説く。自己啓発書とは一線を画す、最新の心理学からのメッセージ。
もくじ情報：第１章　目標を設定する；第２章　目標を実行する；第３章　フィードバックしてみる；第４章　「有能感」をはぐくむ；第５章　人と比べてみる；第６章　あがりに対処する；第７章　己を知る

外山　美樹(トヤマ　ミキ)
１９７３年宮崎県生まれ。筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。博士（心理学）。現在、筑波大学人間系准教授。専攻は教育心理学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）