もくじ情報：１　子どもの体と心（子どもの体力・運動能力の現状：二極化；子どもが運動することの意義；脳科学からみた運動の効果；子どもに多い外傷・障害；生活習慣、スポーツと体の歪み；子どもと環境；幼児の身体的特徴；体と心；失敗から成功へ；子どもとの接し方や褒め方、叱り方）；２　準備（指導の実際；アセスメント：身体能力テスト）；３　指導の実際（子どもどうしで行う遊び―準備運動；親子のからだ遊び；ローラー遊び；ＦＲＰエクササイズ）

中村　尚人(ナカムラ　ナオト)
株式会社Ｐ３代表取締役、一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会代表理事、予防運動アドバイザー、理学療法士、ピラティスインストラクター（Ｐｏｌｅｓｔａｒ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｒｅｈａｂｉｌｉｔａｔｉｏｎ　Ｃｏｕｒｓｅ修了）、ヨガインストラクター（Ｅ‐ＲＹＴ　５００：Ｒｅｇｉｓｔｅｒｅｄ　Ｙｏｇａ　Ｔｅａｃｈｅｒ）（ｓＶＹＡＳＡ，ＩＮＴＬ　ＹＴＩＣ：Ｖｉｖｅｋａｎａｎｄａ　Ｙｏｇａ　Ａｎｕｓａｎｄｈａｎａ　Ｓａｍｓｔｈａｎａ　Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ　Ｙｏｇａ　Ｔｈｅｒａｐｙ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　Ｃｏｕｒｓｅ修了）。ファンクショナルローラーピラティス、エボリューションウォーキング考案者。１９９９年理学療法士免許取得。学校法人東京慈恵会医科大学附属第三病院、同柏病院、社団法人永生会永生クリニック、老人保健施設マイウェイ四谷勤務を経て、２０１１年東京都八王子市にｓｔｕｄｉｏ「ＴＡＫＴ　ＥＩＧＨＴ」設立。ピラティス第１世代ロリータ・サンミゲルワークショップへ参加。２０１２年株式会社Ｐ３設立。２０１４年一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会設立。２０１８年ｓｔｕｄｉｏ「ＵＰＲＩＧＨＴ」設立。４児の父