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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
阪下 千恵(サカシタ チエ)
料理研究家・栄養士。大手外食企業、食品宅配会社を経て独立。子育ての経験をいかにした、作りやすくて栄養バランスのよい料理が人気。子ども向けのレシピにも定評がある。料理やお弁当、お菓子の本の出版のほか、ＮＨＫ「あさイチ」などのメディア出演、食育講演会講師などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 阪下 千恵(サカシタ チエ)
料理研究家・栄養士。大手外食企業、食品宅配会社を経て独立。子育ての経験をいかにした、作りやすくて栄養バランスのよい料理が人気。子ども向けのレシピにも定評がある。料理やお弁当、お菓子の本の出版のほか、ＮＨＫ「あさイチ」などのメディア出演、食育講演会講師などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） |
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もくじ情報：メインのおかず（肉のおかず；魚のおかず ほか）；小さなおかず（ポテトサラダ；たらもサラダ ほか）；汁もの・スープ（わかめと油あげのみそ汁；ミネストローネ風スープ ほか）；おやつ（できたてふんわりフレンチトースト；もこもこふくらむ！カップケーキ４種類 ほか）
もくじ情報：メインのおかず（肉のおかず；魚のおかず ほか）；小さなおかず（ポテトサラダ；たらもサラダ ほか）；汁もの・スープ（わかめと油あげのみそ汁；ミネストローネ風スープ ほか）；おやつ（できたてふんわりフレンチトースト；もこもこふくらむ！カップケーキ４種類 ほか）