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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
1960年、大阪府生まれ。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科医師を経て現職。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わる 和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
1960年、大阪府生まれ。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科医師を経て現職。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わる |
人体にとって害である異物を排除する免疫力こそ、「80歳の壁」を越えるためのポイントだった―。免疫学の世界的権威と高齢者専門の精神科医が明らかにする免疫のパワー。免疫機構の仕組みからコロナワクチンの効果が微妙な理由まで、免疫学のポイントをわかりやすく解説。そして免疫力をアップさせる極意が「脱・真面目思考」にあると説く。その理由とは?同調圧力、自己責任、…(続く)
人体にとって害である異物を排除する免疫力こそ、「80歳の壁」を越えるためのポイントだった―。免疫学の世界的権威と高齢者専門の精神科医が明らかにする免疫のパワー。免疫機構の仕組みからコロナワクチンの効果が微妙な理由まで、免疫学のポイントをわかりやすく解説。そして免疫力をアップさせる極意が「脱・真面目思考」にあると説く。その理由とは?同調圧力、自己責任、監視社会…免疫にとって最狂・最悪の環境にいる日本人、必読の書!
もくじ情報:第1章 新型コロナと免疫力;第2章 免疫力は生命力;第3章 がん予防とNK細胞;第4章 ストレスと免疫;第5章 免疫力のための生活習慣;第6章 食と免疫力;第7章 免疫力を下げないための生き方