幸せな人生を手に入れるための内面の整え方を自己啓発・カウンセリングのスペシャリストが伝授。心の品格を磨くと、人生は驚くほどうまくいく。心の品格１６のセルフチェックリスト付き！
もくじ情報：１　なぜ心の品格がある人は幸せを引き寄せるのか？（「心の品格」とは何か？；心の品格レベルをチェックしてみよう　ほか）；２　日常のささいな振る舞いに、心の品格はにじみ出る（心の品格が最も表れる「挨拶」；武士道に学ぶ「お辞儀の本質」　ほか）；３　人との衝突も調和も、心の品格を磨くためのステップ（心の品格がある人は心に「余白」をもっている；形ある愛、形なき愛、どちらも素直に受け入れる　ほか）；４　心の品格を磨き上げ、豊かさで自分を満たす（「我・汝・神の三位一体」を意識して心のバランスを整える；「嫌われる勇気」と「嫌わせない努力」が人生を生きやすくする　ほか）

リズ山〓(リズヤマザキ)
１９６０年生まれ、横浜出身。公認心理師（国家資格）／日本森田療法学会認定心理療法士。全米ヨガアライアンス認定ＲＹＴ５００ＹＯＧＡ講師。２１歳のとき単身渡米。ロサンゼルスにてピアノの弾き語りとして１４年間を過ごす。自己探求のすえチャネラー＆心理セラピストに転身。３６歳で大学に入り心理学を専攻。心の癒しと自己実現の方法論「サラージメソッド」を創始。４０歳より海外出版を含め４６冊、累計６０万部の著書を刊行。現在、個人コンサルタント、講座、講演等を通じて、人々の心の問題解決・目的達成に貢献している。一人ひとりに寄り添う心のセラピーのみならず、行動法や言葉がけなど具体的な指導で、「誰もが最高の自分に変われる」と絶賛されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）