生きものの生活に不可欠な、大気・水・土・火をみつめ、自然からかけ離れず、子どもとともに現代生活を送るためのバイブル！３０年を超えたロングセラー・新装改訂版。
もくじ情報：１　水（水に恵まれた国、日本；水を飲むことの効用　ほか）；２　大気（息することは生きること；部屋の中の空気を点検　ほか）；３　土（土と足の健康な関係；土の底力　ほか）；４　火（暮らしの中の火を考える；私たちが選んだ火の正体は？　ほか）；５　地球の上で共に生きる（自然に生かされる私たち；動物たちの警告　ほか）

真弓　定夫(マユミ　サダオ)
昭和６年３月６日、東京に生まれる。昭和３０年、東京医科歯科大学卒業後、同大学病院小児科学教室入局。昭和３６年、田無市・佐々病院勤務。昭和４９年、武蔵野市吉祥寺にて真弓小児科医院を開設し、４０年以上にわたって診療を続ける。現在は閉院。武蔵野市中学校給食検討委員、田無市社会教育委員、同市立図書館協議会委員を歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）