時間のかかる整理、疲れるほどのそうじ５０代になったら、もうやめませんか？そうじのカリスマが教える、あなたの心と体を守る住まい方・暮らし方。“知恵”を生かして生活のストレスを上手に解消！
もくじ情報：１章　要領のよいそうじの工夫（潔癖主義はやめると決める；そうじは“ながら”が一番　ほか）；２章　安全・安心に住まう（理想的平安な暮らし；わが家で過ごす時間を大切に　ほか）；３章　ものとの“よい関係”で快適に過ごす（適度なものと心地よく暮らす；ものとのよい関係　ほか）；４章　ストレスを軽くするさりげない知恵（暮らしのなかにある、ちょっとしたイライラ・トラブルを解消しましょう；針に糸が通らないときには　…（続く）

沖　幸子(オキ　サチコ)
兵庫県生まれ。生活評論家。家事サポートサービス「フラオ　グルッペ」代表。大学客員教授（起業論）や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。神戸大学卒業後、ＡＮＡ、洗剤メーカーを経て、ドイツ、イギリス、オランダで生活マーケティングを学び、グローバルな視点を持つ暮らしのデザイナー・女性起業家として、テレビ・ラジオ・雑誌などで活躍中。「そうじのカリスマ」として知られ、家事・暮らしが楽しくなる数々のエッセイや評論は「沖マジック」として話題に。１０万部を超えるベストセラーが多発（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）