内容紹介：生島ヒロシさん、推薦！寺田式音読の凄い力！「オレたちひょうきん族」などで人気を博した元フジテレビアナウンサーが還暦を迎えたとYahoo！ニュースなどで紹介された。その寺田理恵子が50代で見事に復活！それを支えたのが「音読」だった！2000年からは仕事を離れ専業主婦として生活していたが、父の死、母の認知症に夫の急逝が重なり、心身がボロボロに。そんなどん底時代に、生島ヒロシさんに声をかけてもらう。14年もブランクがあるのに……「大丈夫、できるよ」と生島さんに背中を押され、ラジオ番組に出演が決まる。その日から「音読」トレーニングをはじめ、成果は歴然。そうした体験をもとに、いまでは朗読教室を主宰。本書は、音読にあたってのセルフカウンセリングから、声をよくするレッスン、滑舌がよくなるレッスンもカバー、「風立ちぬ」「夢十夜」「心の飛沫」「だしの取り方」などなど、著者厳選の音読テキストを掲載。
著者自身「音読」にささえられ、５３歳で再出発。自信を持って伝えたい、「毎日音読」で心身がよみがえる！
もくじ情報：はじめに―なぜ「音読」を始めたか（突然すぎた夫の死；身体に異変！？　ほか）；第１章　音読はいいことだらけ！（心身のコンディションを知る２０のチェックポイント；悩みを解決する「音読力」　ほか）；第２章　簡単！寺田式音読レッスン（声をよくするレッスン；声量をキープするレッスン　ほか）；第３章　たのしく「毎日音読」！（五十音（北原白秋）；水のようなひと（おーなり由子）　ほか）

寺田　理恵子(テラダ　リエコ)
元フジテレビアナウンサー。「心とからだ磨きの朗読」主宰。東京都に生まれる。聖心女子大学文学部を卒業。武蔵野大学人間関係学部を卒業。フジテレビ時代は「オレたちひょうきん族」などバラエティ番組に出演し、人気を博す。その後、フリーになり、２０００年からは専業主婦として生活していたが、５０代に入ると父の死、母の認知症、夫の急逝が重なり、心身がボロボロに。そのときから「音読トレーニング」をはじめ、見事に復活。現在、朗読教室・アナウンススクールの講師を務めるかたわら、認知症サポーターとして朗読ボランティアや認知症の理解を深める講演活動をおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）