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出版社名：青春出版社
出版年月：2015年1月
ISBN：978-4-413-11128-7
３７９Ｐ　１９ｃｍ
１日１分でいい！できる大人の心の習慣　Ｓｔｒｏｎｇ　ａｎｄ　Ｌｉｇｈｔ　Ｈｅａｒｔ
メンタル研究会／編
 
組合員価格 税込 990円
(通常価格 税込 1,100円)
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内容紹介・もくじなど
本書は、人間心理の“取り扱い説明書”です。とりわけ、自分の心理状態を正しく理解し、それをポジティブな方向へと導く方法をご紹介していきます。壁にぶつかったときの「処方箋」として、ぜひ活用してください。１日１分、実践するだけで、これまでとは違う“新しい自分”を実感できるはずです。どこから読んでも使える３６５項目！
もくじ情報：１　悩みが消える；２　充実した毎日を過ごす；３　弱点を克服する；４　結果が出せる；５　心を強くする；６　タフに生き抜く；７　自分を活かす；８　かしこく生きる
本書は、人間心理の“取り扱い説明書”です。とりわけ、自分の心理状態を正しく理解し、それをポジティブな方向へと導く方法をご紹介していきます。壁にぶつかったときの「処方箋」として、ぜひ活用してください。１日１分、実践するだけで、これまでとは違う“新しい自分”を実感できるはずです。どこから読んでも使える３６５項目！
もくじ情報：１　悩みが消える；２　充実した毎日を過ごす；３　弱点を克服する；４　結果が出せる；５　心を強くする；６　タフに生き抜く；７　自分を活かす；８　かしこく生きる

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