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出版社名:南雲堂
出版年月:2017年8月
ISBN:978-4-523-26559-7
134P 21cm
そんなことをしていたらあなたの腰痛なおりません!
夏嶋隆/監修
組合員価格 税込
1,386
円
(通常価格 税込 1,540円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
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内容紹介・もくじなど
もくじ情報:プロローグ 腰痛がなおらない理由(腰痛の原因は腰以外にある;正しい歩き方、知っていますか? ほか);第1章 腰痛はなぜ、なおらないのか(腰の痛みはどこからくる?;あなたも腰痛予備軍? ほか);第2章 あなたのクセが腰痛を呼ぶ(「立つ」…真っ直ぐ、最小面積で;「歩く」…親指を意識する ほか);第3章 体の各部に現れる腰痛の兆し(首・頭 しわ、できてませんか?;噛み合わせ 左右の偏りを減らす ほか)
もくじ情報:プロローグ 腰痛がなおらない理由(腰痛の原因は腰以外にある;正しい歩き方、知っていますか? ほか);第1章 腰痛はなぜ、なおらないのか(腰の痛みはどこからくる?;あなたも腰痛予備軍? ほか);第2章 あなたのクセが腰痛を呼ぶ(「立つ」…真っ直ぐ、最小面積で;「歩く」…親指を意識する ほか);第3章 体の各部に現れる腰痛の兆し(首・頭 しわ、できてませんか?;噛み合わせ 左右の偏りを減らす ほか)
著者プロフィール
夏嶋 隆(ナツシマ タカシ)
1957年生まれ、大阪府出身。運動解析研究家、メディカルトレーナー。大学卒業後に実業団バレーボールの指導者となり、その後、自身のケガを完治させた東洋護健術を研究。トレーナーの道を歩み始める。95年にカイロプラクティックの診療所を開設。ケガをなおすのと同時に、プレー中や日常の動作を解析し、アスリートたちのパフォーマンス向上を実現しているのをはじめ、アスリート以外の人々のカラダの悩みを解決している。2015年8月より、『一般社団法人スポーツらぼ御殿場』メディカル事業・院長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
夏嶋 隆(ナツシマ タカシ)
1957年生まれ、大阪府出身。運動解析研究家、メディカルトレーナー。大学卒業後に実業団バレーボールの指導者となり、その後、自身のケガを完治させた東洋護健術を研究。トレーナーの道を歩み始める。95年にカイロプラクティックの診療所を開設。ケガをなおすのと同時に、プレー中や日常の動作を解析し、アスリートたちのパフォーマンス向上を実現しているのをはじめ、アスリート以外の人々のカラダの悩みを解決している。2015年8月より、『一般社団法人スポーツらぼ御殿場』メディカル事業・院長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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1957年生まれ、大阪府出身。運動解析研究家、メディカルトレーナー。大学卒業後に実業団バレーボールの指導者となり、その後、自身のケガを完治させた東洋護健術を研究。トレーナーの道を歩み始める。95年にカイロプラクティックの診療所を開設。ケガをなおすのと同時に、プレー中や日常の動作を解析し、アスリートたちのパフォーマンス向上を実現しているのをはじめ、アスリート以外の人々のカラダの悩みを解決している。2015年8月より、『一般社団法人スポーツらぼ御殿場』メディカル事業・院長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)