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メンタルヘルス
出版社名:ナツメ社
出版年月:2021年5月
ISBN:978-4-8163-7006-9
207P 19cm
繊細な人の心が折れない働き方 ネガティブ沼から抜けだし、自分らしく働くために
井上智介/著
組合員価格 税込
1,287
円
(通常価格 税込 1,430円)
割引率 10%
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内容紹介・もくじなど
ブログ「たたかう産業医!」が話題!1万人以上を救った著者が教えるHSPさんがラクに働くためのアドバイス。
もくじ情報:第1章 職場がしんどいのはHSP気質だから;第2章 職場の人間関係がツライ;第3章 考え方しだいで、ぐっと心が軽くなる;第4章 テクニックで、ストレッサーをへらす;第5章 敏感スイッチをオフにする;第6章 あなたにはたくさんの強みがある;第7章 HSPさんのための職種別アドバイス
ブログ「たたかう産業医!」が話題!1万人以上を救った著者が教えるHSPさんがラクに働くためのアドバイス。
もくじ情報:第1章 職場がしんどいのはHSP気質だから;第2章 職場の人間関係がツライ;第3章 考え方しだいで、ぐっと心が軽くなる;第4章 テクニックで、ストレッサーをへらす;第5章 敏感スイッチをオフにする;第6章 あなたにはたくさんの強みがある;第7章 HSPさんのための職種別アドバイス
著者プロフィール
井上 智介(イノウエ トモスケ)
産業医、精神科医。島根大学医学部卒。多くの人に「おおざっぱに笑って(ラフに)生きてほしい」と、産業医として数多くの会社を訪問する一方、ブログやTwitterなどでも積極的に情報を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
井上 智介(イノウエ トモスケ)
産業医、精神科医。島根大学医学部卒。多くの人に「おおざっぱに笑って(ラフに)生きてほしい」と、産業医として数多くの会社を訪問する一方、ブログやTwitterなどでも積極的に情報を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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