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出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年月：2022年1月
ISBN：978-4-04-897120-1
１１１Ｐ　２１ｃｍ
ゆるプロテインダイエット　たんぱく質を食べたら２７ｋｇやせた！！　マンガでわかる
つむらみお／著　山本あり／漫画
 
組合員価格 税込 1,089円
(通常価格 税込 1,210円)
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内容紹介・もくじなど
内容紹介：ＹｏｕＴｕｂｅの人気トレーナーつむらみおのダイエットコミックエッセイ！ＹｏｕＴｕｂｅ「みおの女子トレ部」登録者数６８万人超え（２０２１年１１月）の人気トレーナー・つむらみおが何度もリバウンドしてたどり着いた、食べる「ゆるプロテインダイエット」をマンガでわかりやすく紹介。
内容紹介：ＹｏｕＴｕｂｅの人気トレーナーつむらみおのダイエットコミックエッセイ！ＹｏｕＴｕｂｅ「みおの女子トレ部」登録者数６８万人超え（２０２１年１１月）の人気トレーナー・つむらみおが何度もリバウンドしてたどり着いた、食べる「ゆるプロテインダイエット」をマンガでわかりやすく紹介。

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