内容紹介：心を整えて学力と自己肯定感を上げる！近年「心の知能指数」として注目を集めているのが『ＥＱ（ｅｍｏｔｉｏｎａｌ　ｑｕｏｔｉｅｎｔ）』。行動心理学者ダニエル・ゴールマンが提唱した概念です。ＥＱを高めるには愛情のある子育てが必要となります。本書は、慶應義塾大学院ＳＤＭ　研究所で、幸福学研究をしている前野マドカ氏が、自身の子育て体験や１６　年もの研究やフィールドワークからわかってきた、子どもが感情を上手にコントロールでき、大人になっても活躍できる心豊かな子に育つ親子でのルーティンを紹介します。
感情を上手にコントロールでき、自己肯定感も問題解決力も上がる！子どもの将来を考えるすべての親に！「子育ての現場」と「幸せの研究」から生まれた４５の習慣！
もくじ情報：第１章　まずは親の心を整えよう（人の物差しのために頑張らず自分を丸ごと認めてみよう；「子育ては思いどおりにいかないもの」１日を頑張りすぎない　ほか）；第２章　「ありがとう」の心を育てる習慣（子どもからの「大好き」には「大好き」の言葉で返す；人からほめられたら「ありがとう」と受け止める　ほか）；第３章　「やってみよう」の心を育てる習慣（子どもが転んでしまったら「ナイスチャレンジ！」と声かけ；「無理」「できない」には「どうしてそう思うの？」と聞く　ほか）；第４章　「なんとかなる」の心を育てる習慣（緊張や不安に対しては「大丈夫」「なんとかなる」で切り替え；「すごい」結果が出たときはプロセスもセットでほめる　ほか）；第５章　「ありのままに」の心を育てる習慣（「○○ちゃんはどうだった？」と聞かない；１日の終わりに５分間「うれしかったこと」を話す　ほか）

前野　マドカ(マエノ　マドカ)
ＥＶＯＬ株式会社代表取締役ＣＥＯ。慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科附属システムデザイン・マネジメント研究所研究員。ＩＰＰＡ（国際ポジティブ心理学協会）会員。サンフランシスコ大学、アンダーセンコンサルティング（現アクセンチュア）などを経て現職。幸せを広めるワークショップ、コンサルティング、研修活動及びフレームワーク研究・事業展開、執筆活動を行っている。システムデザイン・マネジメント学、幸福学の研究者である前野隆司の妻。二児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）