世界に約３万人門下生を抱える著者が大リーガーへの「氣」の指導をベースに心と身体のマネジメント術を伝授。廣岡達朗氏との対談収録

世界２４カ国で約３万人が学ぶ「心身統一合氣道」。その会長を務める著者・藤平信一。その父である藤平光一は王、長嶋、広岡らの選手を指導したことでも知られています。著者が初めて明かす米国メジャーリーグでの指導内容とともに、一般読者の仕事や日常生活に活かせる「氣」の基本から、人間関係を豊かにする「氣」のコミュニケーション術、心と身体のセルフマネジメント術などを本書ではご紹介します。そして、「氣」を活用することであなたが本来持つ能力を最大限に発揮する方法を、やさしく、わかりやすくお伝えします。野球評論家・広岡達朗氏との特別対談も収録。
もくじ情報：第１章　「氣」とは何か？（「氣」とは何か？―氣とは、両手で囲った海の水のようなもの；日本の「氣」、中国の「気」―「氣」の文字を用いる理由　ほか）；第２章　氣は人間関係を豊かにする（氣が通うから心をつかえる；生きるということは氣を出すこと　ほか）；第３章　メジャーリーグが取り入れた氣のトレーニング（突然の電話―ドジャースで氣を教える；野球は未経験―技術ではなく心身のつかい方を伝える　ほか）；第４章　メジャーリーガーたちは何を得たのか（選手たちの悩みとは；ケース１　眠れない　ほか）；第５章　特別対談　広岡達朗×藤平信一（野球と氣の出会い；“世界のホームラン王”誕生の秘密　ほか）

藤平　信一(トウヘイ　シンイチ)
心身統一合氣道継承者。一般社団法人心身統一合氣道会会長。慶應義塾大学非常勤講師・特選塾員。１９７３年東京都生まれ。東京工業大学生命理工学部卒業。幼少から藤平光一（合氣道十段）より指導を受け心身統一合氣道を身につける。現在は世界２４カ国で３万人が学ぶ心身統一合氣道の継承者として、国内外で指導・普及にあたる。経営者、リーダー、アスリート、アーティストなどを対象とした講習会、講演会、企業研究などもおこなう。２０１０年からは、米国ＭＬＢロサンゼルス・ドジャース、２０１５年からはサンディエゴ・パドレスの若手有望選手、コーチへの指導にも携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）