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按摩・マッサージ・指圧・カイロ
出版社名:医道の日本社
出版年月:2017年1月
ISBN:978-4-7529-3119-5
203P 26cm
強める!殿筋 殿筋から身体全体へアプローチ
John Gibbons/著 木場克己/監訳
組合員価格 税込
3,564
円
(通常価格 税込 3,960円)
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内容紹介・もくじなど
最新の研究知見を踏まえた「殿筋」をめぐる冒険。治療家、アスレティックトレーナー必携の一冊!本書は「身体のなかで最も無視されている」部位の一つである殿筋に注目。身体の痛みや機能不全のなかには、局所ではなく、実は殿筋が引き起こしているものも少なくない。殿筋の障害が身体にどんな影響を及ぼすのかを解説する。さらに、障害を修正するテクニック、回復を促すエクササイズも紹介する。
もくじ情報:身体各部とつながる大殿筋;筋不均衡と筋膜スリング;殿筋と歩行周期;脚長差と過外反―殿筋による影響;大殿筋の機能解剖学;中殿筋の機能解剖学;マッスルエナジーテクニック;原因としての拮抗筋―腸腰筋、大腿直筋、内転筋群の重要…(
続く
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最新の研究知見を踏まえた「殿筋」をめぐる冒険。治療家、アスレティックトレーナー必携の一冊!本書は「身体のなかで最も無視されている」部位の一つである殿筋に注目。身体の痛みや機能不全のなかには、局所ではなく、実は殿筋が引き起こしているものも少なくない。殿筋の障害が身体にどんな影響を及ぼすのかを解説する。さらに、障害を修正するテクニック、回復を促すエクササイズも紹介する。
もくじ情報:身体各部とつながる大殿筋;筋不均衡と筋膜スリング;殿筋と歩行周期;脚長差と過外反―殿筋による影響;大殿筋の機能解剖学;中殿筋の機能解剖学;マッスルエナジーテクニック;原因としての拮抗筋―腸腰筋、大腿直筋、内転筋群の重要性;膝や足首の痛みを引き起こす大殿筋や中殿筋の問題;腰痛や引き起こす大殿筋や中殿筋の問題;殿筋群の抑制効果による筋力低下の鑑別;大殿筋と中殿筋の安定性向上エクササイズ
著者プロフィール
Gibbons,John(GIBBONS,JOHN)
登録オステオパシー医、Bodymaster Method講師。オクスフォード大学のスポーツ・チームで、スポーツ外傷の評価、治療、リハビリテーションを専門とする。また、イギリスをはじめとした各国で有資格者向けの教育を行っている
Gibbons,John(GIBBONS,JOHN)
登録オステオパシー医、Bodymaster Method講師。オクスフォード大学のスポーツ・チームで、スポーツ外傷の評価、治療、リハビリテーションを専門とする。また、イギリスをはじめとした各国で有資格者向けの教育を行っている
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もくじ情報:身体各部とつながる大殿筋;筋不均衡と筋膜スリング;殿筋と歩行周期;脚長差と過外反―殿筋による影響;大殿筋の機能解剖学;中殿筋の機能解剖学;マッスルエナジーテクニック;原因としての拮抗筋―腸腰筋、大腿直筋、内転筋群の重要…(続く)
もくじ情報:身体各部とつながる大殿筋;筋不均衡と筋膜スリング;殿筋と歩行周期;脚長差と過外反―殿筋による影響;大殿筋の機能解剖学;中殿筋の機能解剖学;マッスルエナジーテクニック;原因としての拮抗筋―腸腰筋、大腿直筋、内転筋群の重要性;膝や足首の痛みを引き起こす大殿筋や中殿筋の問題;腰痛や引き起こす大殿筋や中殿筋の問題;殿筋群の抑制効果による筋力低下の鑑別;大殿筋と中殿筋の安定性向上エクササイズ