もっとシンプルに、もっと楽に生きられる。余命宣告から七転び八起きの人生を経てたどり着いた「不安や心配を片付ける」６つのレッスン。今いる場所から明るい未来に向かって歩き出すために。
もくじ情報：第１章　お掃除をすると「自由」が手に入る！；第２章　心の中をお掃除すると、人生がもっと片付く！；第３章　「エゴ」を片付けるレッスン；第４章　「不足感」を増やさないレッスン；第５章　「執着心」を手放すレッスン；第６章　「過去」と「未来」を捨てるレッスン；第７章　心の「スペース」を広げるレッスン；第８章　心がキレイに片付くと、運が開ける！；エピローグ　パーソナリティと魂を同調させる

ムラキ　テルミ(ムラキ　テルミ)
１９８２年、ハナエ・モリに入社。のちに資生堂・ザ・ギンザを経て住友商事、ＯＴＴＯ、ジュピターショップチャンネルを最後に退社。バイヤー＆セールスパーソン、マクロバイオティック料理研究家。２００８年７月に株式会社エル・シャンを設立。２００９年５月に肝臓ガンと診断され、余命３カ月と宣告される。同年８月より「石原メソッド」を始めて、２０１０年１０月に完治した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）