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出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年月：2019年6月
ISBN：978-4-04-082251-8
２０８Ｐ　１８ｃｍ

なぜイヤな記憶は消えないのか/角川新書　Ｋ－２６８

榎本博明／〔著〕

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心理学者が２０年にわたりライフワークとして続けてきた研究を書籍化！なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。

内容紹介・もくじなど

なぜ同じような境遇でも前向きな人もいれば、辛く苦しい日々を過ごす人がいるのか。出来事ではなく認知がストレス反応を生んでいる。そう、私たちが生きているのは「事実の世界」ではなく「意味の世界」なのだ。
もくじ情報：第１章　記憶を制する者は人生を制する；第２章　「そのままの自分」でいいわけがない；第３章　記憶は「今の自分」を映し出す；第４章　前向きになるための記憶健康法；第５章　心のエネルギーが湧いてくる記憶；第６章　記憶の貯蓄と記憶の塗り替え

著者プロフィール

榎本　博明(エノモト　ヒロアキ)
心理学博士。１９５５年東京生まれ。東京大学教育心理学科卒。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。川村短期大学講師、カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授等を経て、現在ＭＰ人間科学研究所代表、産業能率大学兼任講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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