血流を改善し、酸素を取り入れる１分間今野式トレーニング。
もくじ情報：１　目は今からでもよくなる！（知っ得知識１　日本人は目が悪い！；知っ得知識２　緑内障は失明の原因に！；知っ得知識３　老眼は目の栄養失調！　ほか）；２　今野式７つの視力回復トレーニング（今野式１　タッピング（打圧法）；今野式２　シェイク法；今野式３　さすり法　ほか）；３　人生を変える！毎日１分の生活習慣（今野式１　全身から元気に！；今野式２　深呼吸とジャンプで目はよくなる！；今野式３　ジャンプで目がよくなる　ほか）

今野　清志(コンノ　セイシ)
日本リバース院長。目と耳の美容室院長。目と耳の美容学院学院長。１９５３年宮城県生まれ。中央大学法学部卒業。３０代から東中野・赤羽・銀座・日本橋などに整体治療院を開業。現在は日本橋茅場町本院と東中野分院に開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）