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自己啓発一般
出版社名:三笠書房
出版年月:2022年10月
ISBN:978-4-8379-2911-6
206P 19cm
一瞬で自分を変えるセルフコーチング
林英利/著
組合員価格 税込
1,386
円
(通常価格 税込 1,540円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
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内容紹介・もくじなど
内容紹介:大和ハウス、トヨタを経てプロコーチに。2000人をサポートしてきた著者が指南するシンプルかつ究極の“自己改革メソッド”!「セルフコーチングは、シンプルながらとてもパワフルな自己改革メソッドです。そのポイントとなるのは、自分にいい質問を投げかけること。いい質問は、いい気づきや学びをもたらしてくれます。それが時として一瞬で自分をガラリと変えることもあるのです」(著者より)「自分」は自分でしか変えられない!セルフコーチングで――◎自分にとって本当に大切な答えが見えてくる◎心のブレーキが外れ、行動力に磨きがかかる◎モチベーションが上がる、仕事が面白くなる◎学歴、容姿、才能……コンプレックスが…(
続く
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内容紹介:大和ハウス、トヨタを経てプロコーチに。2000人をサポートしてきた著者が指南するシンプルかつ究極の“自己改革メソッド”!「セルフコーチングは、シンプルながらとてもパワフルな自己改革メソッドです。そのポイントとなるのは、自分にいい質問を投げかけること。いい質問は、いい気づきや学びをもたらしてくれます。それが時として一瞬で自分をガラリと変えることもあるのです」(著者より)「自分」は自分でしか変えられない!セルフコーチングで――◎自分にとって本当に大切な答えが見えてくる◎心のブレーキが外れ、行動力に磨きがかかる◎モチベーションが上がる、仕事が面白くなる◎学歴、容姿、才能……コンプレックスが消えていく◎いままで思いもつかなかったアイデアが湧いてくる◎勉強、ダイエット、恋愛……もうまくいく
大和ハウス、トヨタを経て、プロコーチに。2000人をサポートしてきた著者が指南するシンプルかつ究極の“自己改革メソッド”
もくじ情報:第1部 「自分」は、自分でしか変えられない―シンプルかつ強力な「セルフコーチング」の技術(セルフコーチングで、自分自身が「最高の味方」になる;セルフコーチングで、心が“一瞬で”前向きに変わる;セルフコーチングで、「自分」が驚くほどわかってくる;セルフコーチングで、人生のあらゆる場面が好転する);第2部 一瞬で自分を変える11のセルフコーチング―いますぐ、誰でも使える“自己改革メソッド”(セルフコーチング1 「セルフイメージ」を上げる―人生を変える“心のブレーキ”の外し方;セルフコーチング2 「自己肯定感」を高める―頭の中を“ポジティブワード”で満たす;セルフコーチング3 「思い込み」を外す―「できない」が「できる」に変わるヒント;セルフコーチング4 「成長力」を鍛える―「結果を出し続ける人」は、ここが違う;セルフコーチング5 「行動力」を磨く―変わるのは、「とにかく、やってみる力」 ほか)
著者プロフィール
林 英利(ハヤシ ヒデトシ)
プロコーチ。Biz Mentor代表メンター・エグゼクティブコーチ。銀座コーチングスクール顧問。1972年、東京生まれ。大和ハウス工業(株)、トヨタ自動車(株)などを経て、2010年にプロコーチ、研修講師として独立。大手企業の経営者や管理職などを対象に、コーチングサポートやリーダーシップ研修を提供。2015年、年間3,000名が受講する、銀座コーチングスクールの代表に就任し、コーチング講座の開発のほか、プロコーチや講師の育成に尽力。2019年に「“一緒に働きたい”と言われるリーダーづくり」をミッションに掲げ、一般社団法人日本リレーショナルリーダーシップ協会(JRL…(
続く
)
林 英利(ハヤシ ヒデトシ)
プロコーチ。Biz Mentor代表メンター・エグゼクティブコーチ。銀座コーチングスクール顧問。1972年、東京生まれ。大和ハウス工業(株)、トヨタ自動車(株)などを経て、2010年にプロコーチ、研修講師として独立。大手企業の経営者や管理職などを対象に、コーチングサポートやリーダーシップ研修を提供。2015年、年間3,000名が受講する、銀座コーチングスクールの代表に就任し、コーチング講座の開発のほか、プロコーチや講師の育成に尽力。2019年に「“一緒に働きたい”と言われるリーダーづくり」をミッションに掲げ、一般社団法人日本リレーショナルリーダーシップ協会(JRLA)を設立。現在は、厳選されたビジネスメンター(Biz Mentor)と共に、管理職・ビジネスリーダー向けのメンタリングやコーチングサポートを提供するほか、1on1の定着支援プログラム「1on1実践トレーニング」を、組織改革を目指す企業などに提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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