内容紹介：忙しく働く人のための「勝間流家電・テクノロジーを使い倒した超効率、新知的生産術」。家電を使ってカラダも脳も「疲れさせない」！日々の生活に詰んだ人必見。テクノロジーの活用で１日２時間の自分時間を取り戻せ。試した家電は２０００以上。勝間和代が自腹で選んだ１日２時間を取り戻す最強ツール大公開！
家電、ガジェット、サービス、アプリ…。試した家電は２０００以上！勝間和代が使ってよかった１日２時間を取り戻す最強ツール大公開！
もくじ情報：第１章　ベースを整える（イントロダクション；服　服は「サブスク一択」テクノロジーの活用で、ムダな資産ゼロ、お金も貯まる　ほか）；第２章　「ムダな仕事」をしてはいけない（イントロダクション；スマホ　スマホを最高の武器にする　格安ＳＩＭなら「５台で月４０００円」（通話料別）で最強になる　ほか）；第３章　キッチン仕事を軽くする（イントロダクション；冷蔵庫　冷蔵庫の中を「探してはいけない」冷蔵庫は「片開き」「４００リットル」「野菜室が真ん中」　ほか）；第４章　生産性の高い家を作る（イントロダクション；洗濯機　洗濯機に服を合わせる　テクノロジーで「外干し・クリーニング不要」体制を整える　ほか）；第５章　健康をキープする（イントロダクション；ＶＲヘッドセット　買ってよかった家電第２位「ＶＲ」自分専用にカスタマイズすればジムはいらない　ほか）

勝間　和代(カツマ　カズヨ)
１９６８年東京都生まれ。経済評論家。早稲田大学ファイナンスＭＢＡ。慶應義塾大学在学中から監査法人に勤め、アーサー・アンダーセン、マッキンゼー、ＪＰモルガンを経て独立。３女の母。経済・教育・キャリア形成に関する発信に加え、合理的な暮らし方を追求するライフスタイル提案でも支持を集める。特に家電の選定・活用に精通し、自身の生活においても複数の家電を組み合わせ、時間と手間を最小限にする工夫を実践し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）