内容紹介：高齢者専門の精神科医として、多くの患者やその家族と向き合ってきた著者・和田秀樹氏が、自らも６０代半ばを迎えたいまだからこそ、心理学を学んできた精神科医として、今を生きる同年代として、「喪失感」という大きなテーマを、現代風に捉え直しました。「若い頃のように身体が動かなくなった」「周囲の環境が変わってしまった」といった身近なものから、「二度と戻らない物事への後悔」「死」など人生を変えるような大きな出来事まで、相談事例を多く交えながら、さまざまな喪失感とどう向き合い、どう乗り越えていくかの具体的なヒントを紹介。あなたの喪失感や不安をやわらげ、前向きな気づきを与える処方箋のような一冊。
失うことは、こわくない！大ベストセラー『８０歳の壁』著者の真骨頂。悲しむより、次のことを考えられる人になろう。
もくじ情報：こころとからだの喪失感（大好きなラーメンを食べられなくなってきた；趣味のワインを楽しむ機会が減った　ほか）；第２章　家族・人間関係の喪失感（長年の友人と話が合わなくなってきた；信じていた相手に騙されて、退職金の大半を失った；年賀状のやりとりが減って寂しい。送るのも迷惑？　ほか）；第３章　キャリア・いきがいの喪失感（定年後、暇を持て余している；再雇用で出社拒否気味；自由に使えるお金がない；生活苦。過去の浪費を後悔している；断捨離で処分したコレクションに未練；新しいサービスがわからなくて外出が億劫に；自宅の老朽化とどう向き合うか；自然災害で多くの思い出の品を失った；再開発で地元がまるで違う街に；地域全体が高齢化して活気がない；デイサービスに行ったら老け込みそう；人生の目標を達成して無気力になった）

和田　秀樹(ワダ　ヒデキ)
精神科医。幸齢党党首。１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたり高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）