内容紹介：手っ取り早く自分を変える「服捨て」の極意をこの一冊に。ゴチャついたクローゼット、本当はやめたいのに続けている仕事、探しても探しても見つからない“やりたいこと”．．．．．．。実はそれ、全部つながっています。全部を一気に解決させる最強の方法は、ただ、「服を捨てる」こと。「これを着ていれば褒められそう」「あの人のおすすめだから安心」など、服は自分ではなく他人に重きを置いて選びがちなもの。また、世間や親から刷り込まれた「こうすべき」が、無意識に反映されるものでもあります。「服捨て」とは、知らず知らずのうちに他人に明け渡した人生を、自分に取り戻す作業そのもの。捨てれば思考が変わり、行動も勝手に変わっていくのです。重版８刷の大反響を得た体験記『１０００枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話』の著者が、自分を解き放ち本当の望みを実現させる「服捨て」メソッドのすべてをお伝えします。【目次】第１章　「服捨て」とは何か第２章　なぜ捨てられないのか第３章　現状を選んでいるのは自分第４章　捨てる服、残す服、入れる服第５章　自分の本音を見つける第６章　「服捨て」したら、世界の見方が変わっていく
クローゼットが変われば、思考が変わる。『１０００枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話』の著者、待望の第二作。
もくじ情報：第１章　「服捨て」とは何か；第２章　なぜ捨てられないのか；第３章　現状を選んでいるのは自分；第４章　捨てる服、残す服、入れる服；第５章　自分の本音を見つける；第６章　「服捨て」したら、世界の見方が変わっていく

昼田　祥子(ヒルタ　サチコ)
ファッションエディター／ライフプロデューサー。出版社勤務を経て、フリーランスに。２０１６年に大規模なクローゼットの片づけに着手し、１０００枚近くあった洋服が現在ではわずか２０枚に。服好きだからこそ捨てられない葛藤を経験し、「おしゃれとは自分が心地よくあること」と気づいた。その経験をもとにした初の著書『１０００枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話』は８刷の反響を呼び、新聞・雑誌等多くのメディアで取り上げられる。瞑想インストラクターとしても活動。Ｖｏｉｃｙにて「聞くだけで人生を動かすラジオ」を配信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）