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出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年月：2019年11月
ISBN：978-4-04-604512-6
２２３Ｐ　１９ｃｍ
人生を変えるサウナ術　なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか？
本田直之／著　松尾大／著
 
組合員価格 税込 1,386円
(通常価格 税込 1,540円)
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ビジネスも、人生も、すべてサウナで上手くいく！？一流経営者やクリエイターの間で今ブームとなっているサウナ。本場フィンランドのサウナ文化とその効用、効果的な入り方までまるっと教えます。
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内容紹介・もくじなど
疲労回復、リフレッシュ効果、自律神経が鍛えられる…これからの時代を勝ち抜く最強のソリューション。
もくじ情報：第１章　なぜ、今、サウナなのか？；第２章　ビジネスに効く、サウナの効用；第３章　最大の効果を得る、サウナ入門；第４章　海外のサウナ事情；第５章　経営者たちのサウナ哲学；第６章　サウナはこれから、どこに向かうのか？
疲労回復、リフレッシュ効果、自律神経が鍛えられる…これからの時代を勝ち抜く最強のソリューション。
もくじ情報：第１章　なぜ、今、サウナなのか？；第２章　ビジネスに効く、サウナの効用；第３章　最大の効果を得る、サウナ入門；第４章　海外のサウナ事情；第５章　経営者たちのサウナ哲学；第６章　サウナはこれから、どこに向かうのか？
著者プロフィール
本田　直之(ホンダ　ナオユキ)
レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役。日米ベンチャー企業への投資育成事業を行う。食やサウナのイベントプロデュースも手がけている。フィンランド政府観光局認定サウナアンバサダー
本田　直之(ホンダ　ナオユキ)
レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役。日米ベンチャー企業への投資育成事業を行う。食やサウナのイベントプロデュースも手がけている。フィンランド政府観光局認定サウナアンバサダー

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