内容紹介：近年、「食べる」「話す」「呼吸する」といった口の機能が十分に発達していない「口腔機能発達不全症」の子どもが増えています。放置すると歯並びやかみ合わせだけでなく、全身の健康、見た目、集中力、学力などに影響するため、早期の改善が重要ですが、そのリスクが正しく認知されていないことで見過ごされ、そのまま成長してしまうケースが少なくありません。小児歯科専門医である著者は、早くからこの問題に着目し、「幼少期に口の機能を高めておけば、マスター・オブ・ライフ（人生の達人）になれる」と提唱してきました。著者が実践して成果を上げてきた、家庭でできる食育や口の機能を高めるトレーニング法を紹介します。
健康、見た目、学力、お金、集中力、自己肯定感。人生の幸福度は口の機能で決まる！「お口ポカン」は危険なサイン。「食べる」「話す」「呼吸する」３つの機能を鍛える！６歳までに手に入れた一生モノの習慣。マスター・オブ・ライフ（人生の達人）になるために、いますぐ実践できる知識と簡単トレーニング。
もくじ情報：第１章　デンタルＩＱを高めて最高の人生を手に入れる（マスター・オブ・ライフ―人生の達人になる；なぜ、口の機能を育てることが重要なのか　ほか）；第２章　「食べる」「話す」「呼吸する」３つの機能を育てる（口の役割と子どもの成長；口の機能を育む「哺乳」の大切さ　ほか）；第３章　６歳までに身につけたい食事の姿勢と習慣（良食の基本は「和食」から；五感を育てる食育―食事は感性を育てる教室　ほか）；第４章　こんなときはどうする？口のトラブルと解決法（むし歯になるのはどうして？；「仕上げ磨き」で押さえたいポイント　ほか）

中野　崇(ナカノ　タカシ)
医療法人Ｂｒｉｇｈｔ　Ｂｅａｎｓ理事長、豊橋キッズデンタルクリニック院長。愛知県豊橋市生まれ。愛知学院大学歯学部卒業、同大学院にて博士号（歯学）取得。英国リーズ大学留学。日本小児歯科学会専門医・指導医、愛知学院大学歯学部非常勤講師、日本小児口腔発達学会理事。小児歯科を専門とし、むし歯治療にとどまらず、摂食・嚥下指導や口腔機能発達支援など、「子どもの成長を土台から支える歯科医療」を実践している。日常臨床では０歳からのお口を育てる親子教室、発達特性を有する子どもや医療的ケア児への包括的な口腔保健アプローチに取り組み、院内外で多職種連携を重視し、家庭・社会・医療をつなぐ支援体制づくりに尽力してきた。近年は、姿勢や呼吸を含めた全身発達と口腔機能発達の関連性に着目し、その重要性を講演や学会活動を通じて発信している。「口は命の入口であり、人生の土台である」という信念のもと、子どもたちが将来、「人生の達人（マスター・オブ・ライフ）」となることを目指している。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『小児歯科医の中野先生子ども達の笑顔を守る！』で子育て情報を好評配信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）