内容紹介：自ら問いを立て、考え、行動するために。習慣力　決断力　読解力　文章力　対話力　地頭力　思考力アップデートせよ。知性とはＡＩに依存するのではなく、自分の頭で考え、ＡＩと共創し、最大の結果を出すこと。ＡＩの進化で、仕事の生産性もスピードもアップし、ＡＩの力が欠かせない時代になってきました。しかし一方でＡＩに頼りすぎて「考える力が衰えた」という不安も。そこで著者は、今最も必要な力は「知性」と提唱しています。本書は、ＡＩの時代を生きるために必要な「知性」を網羅した１冊です。
ＡＩの力を最大化する、人間だけの武器。美意識、体験、習慣力、修正力、思考力、意思決定、仮説検証。「知識」を「行動」に変える、１２０のスキルを網羅。人生の命運をわける、「知性」の教科書。
もくじ情報：１　「知性」とは何か？―知識を行動に変える；２　「知る」―インプットの質と量を改善する；３　「考える」―本質的な思考力を鍛える；４　「決断する」―意思決定でスピードを上げる；５　「行動する」―最初の一歩で現実を変える；６　「フィードバックする」―修正力を高めて成長につなげる；７　「整える」―自分の心と体に向き合う；８　ＡＩ時代にあえてすべきこと―人間本来の力を磨く

樺沢　紫苑(カバサワ　シオン)
精神科医、作家。１９６５年札幌市生まれ。札幌医科大学医学部卒。２００４年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、ＹｏｕＴｕｂｅ（７０万人超）、メールマガジン（１２万人）など累計１１０万フォロワーに情報発信をしている。著書５６冊、累計発行部数２８０万部突破のベストセラー作家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）