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出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
出版年月：2026年9月
ISBN：978-4-05-802801-8
２５５Ｐ　２１ｃｍ
薬膳・漢方の食材合う・合わないまるわかり事典　体質別・不調別「食べるといいもの・控えたいもの」
櫻井大典／著
 
組合員価格 税込 1,980円
(通常価格 税込 2,200円)
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内容紹介・もくじなど
内容紹介：食事で不調改善したい方に最適な、身近な食材３８８品目の性質や効能を、ＳＮＳで大人気の漢方家がわかりやすく解説する食材事典の決定版。「今、何を食べるといいか」だけではなく「今は何を控えておくべきか」が、体質別・体調別にひと目でわかる！
内容紹介：食事で不調改善したい方に最適な、身近な食材３８８品目の性質や効能を、ＳＮＳで大人気の漢方家がわかりやすく解説する食材事典の決定版。「今、何を食べるといいか」だけではなく「今は何を控えておくべきか」が、体質別・体調別にひと目でわかる！

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