内容紹介：人生は、「気にしない」ともっとうまくいく。◆　仏教は「いい人になれ」なんていってません◆お世話や親切は“しっぱなし”がよい◆「ま、そういう考え方もあるよね」でラクになる◆いちいち「意味」を考えない◆「私をわかってほしい」が、心の器を小さくする◆信頼していた人からの裏切りは「ありえるもの」◆みんな「自分のこと」で精一杯なのです◆電話、メール、ＳＮＳ……つながりすぎない◆あなたの出番は、いつか必ずやってくる　……ｅｔｃ．うつうつ、クヨクヨ、イライラ……を手放し、毎日を晴れ晴れと、穏やかに生きるヒント
もくじ情報：はじめに―「気にしない人」になるための手がかり、足がかり；１章　もっと「鈍感力」を磨く；２章　それは、あなたの「考えすぎ」；３章　うつうつした時は、こう考える；４章　比べない、責めない、引きずらない；５章　人生をシンプルに変えるヒント；６章　「今」「ここ」を大事に生きる

名取　芳彦(ナトリ　ホウゲン)
１９５８年、東京都江戸川区小岩生まれ。密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所所長。豊山流大師講（ご詠歌）詠匠。密蔵院写仏講座・ご詠歌指導など、積極的な布教活動を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）