内容紹介：パズルを楽しみながら目指せ健康長寿。脳若返りや認知症の専門医に取材した最新の健康情報を満載。たっぷり６０日の脳活パズル本。
６０日分の認知機能を鍛えるパズルで、楽しく脳を活性化！運転時認知障害早期発見チェックリストで、あなたの「運転脳」の衰え度をチェック！運転免許認知機能検査の模擬テストで、免許更新対策！日本認知症予防学会の理事長に聞いた“科学的に正しい”方法で、認知症対策！本書と一緒に、今日からいきいき健康生活、始めましょう！
もくじ情報：巻頭特集　日本認知症予防学会理事長浦上克哉先生に聞いた　科学的に正しい認知症予防法（認知症を招く１２のリスク因子と、リスクを上げないための３つの習慣；認知症予防習慣の１つ「知的活動」の効果的な実践ポイント；「運動」と「コミュニケーション」は元気なうちから習慣化を）；特別収録　運転免許認知機能検査対策模擬テスト（運転免許認知機能検査模擬テストで７５歳からの免許更新対策！；運転時認知障害早期発見チェックリスト３０；認知機能検査模擬テスト）；毎日の積み重ねで、認知症予防！６０日間脳活ドリル（８つの認知機能「力」とは？；このパズルがこの「力」に効く！；パズルページの使い方；１日１ページ６０日分脳活ドリル）

浦上　克哉(ウラカミ　カツヤ)
１９８３年、鳥取大学医学部医学科を卒業。同大大学院の博士課程を修了し、１９９０年より同大の脳神経内科にて勤務。２００１年４月に同大保健学科生体制御学講座環境保健学分野の教授に就任。２００５年より同大の医用検査学分野病態解析学の教授を併任。２０１１年に日本認知症予防学会を設立、初代理事長に就任。２０２２年より鳥取大学医学部保健学科認知症予防学講座の教授に就任し、現在に至る。日本老年精神医学会理事、日本老年学会理事、日本認知症予防学会専門医。特定非営利活動法人高齢者安全運転支援研究会理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）