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出版社名:青春出版社
出版年月:2016年9月
ISBN:978-4-413-11189-8
126P 21cm
「足裏のゆがみ」をとればやせられる! 1回でO脚が治った!2週間でウエスト-8cm!…続々!!
吉田佳代/著
組合員価格 税込 1,287
(通常価格 税込 1,430円)
割引率 10%
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内容紹介・もくじなど
足裏を整えると、骨格が整う。骨格が整えば、必要な部分にお肉が収まる。土台から変わるからリバウンドしない。それが「足底矯正ダイエット」です!
もくじ情報:1 なぜ「足裏のゆがみ」をとればやせられる?(「足裏のゆがみ」で「体のゆがみ」がわかる!;きれいにやせたかったら「骨盤」より「足底」です ほか);2 「足底矯正ダイエット」で骨格から変わる!(整える;脚の筋肉を整える ほか);3 「足温法」でさらにやせる!(温める);4 足裏をゆがませない習慣とは?(ゆがませない「歩き方」;ゆがませない「座り方」 ほか)
足裏を整えると、骨格が整う。骨格が整えば、必要な部分にお肉が収まる。土台から変わるからリバウンドしない。それが「足底矯正ダイエット」です!
もくじ情報:1 なぜ「足裏のゆがみ」をとればやせられる?(「足裏のゆがみ」で「体のゆがみ」がわかる!;きれいにやせたかったら「骨盤」より「足底」です ほか);2 「足底矯正ダイエット」で骨格から変わる!(整える;脚の筋肉を整える ほか);3 「足温法」でさらにやせる!(温める);4 足裏をゆがませない習慣とは?(ゆがませない「歩き方」;ゆがませない「座り方」 ほか)
著者プロフィール
吉田 佳代(ヨシダ カヨ)
株式会社カバーリング代表取締役。リラクゼーションサロンRuxur(ラグジュア)代表。ジャパンスタイルヘルスケア協会代表。日本手技療法士認定協会公認手技療法士(リフレクソロジー・ボディケア・整体・ヘッドセラピー・オイルマッサージ)、整体師、体幹ストレッチインストラクター、AIASオーストラリア国家資格ビューティーセラピスト。1976年熊本県生まれ。骨・筋肉・経絡・経穴・リンパのスべてからアプローチした独自の足つぼ療法及び全身オイル整体技術を開発(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
吉田 佳代(ヨシダ カヨ)
株式会社カバーリング代表取締役。リラクゼーションサロンRuxur(ラグジュア)代表。ジャパンスタイルヘルスケア協会代表。日本手技療法士認定協会公認手技療法士(リフレクソロジー・ボディケア・整体・ヘッドセラピー・オイルマッサージ)、整体師、体幹ストレッチインストラクター、AIASオーストラリア国家資格ビューティーセラピスト。1976年熊本県生まれ。骨・筋肉・経絡・経穴・リンパのスべてからアプローチした独自の足つぼ療法及び全身オイル整体技術を開発(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)