妊娠準備期から産後までに必要な栄養が分かる！いい栄養がたっぷり取れる！産前産後＆離乳食レシピ付。
もくじ情報：目的別！糖質制限＆たんぱくリッチ食レシピ；序章　日本人女性の９割は「栄養不足」；第１章　妊娠しやすい体のつくり方；第２章　妊娠期の食生活；第３章　薬に頼らず妊娠糖尿病を治す方法；第４章　産後のお母さんと赤ちゃんの食生活；資料　私の学会発表―糖質制限による妊娠糖尿病管理の進化

宗田　哲男(ムネタ　テツオ)
産婦人科医。北海道大学理学部地質学鉱物学科卒業後、国際航業に入社、地質調査などに従事。その後、医師を志し帝京大学医学部へ入学。卒業後は小豆沢病院、立川相互病院勤務を経て、１９９２年に千葉県市原市に宗田マタニティクリニックを開院。２００８年に２型糖尿病を発症するが、糖質制限で劇的に改善、５カ月で１５ｋｇ減量することにも成功。その経験から、妊娠糖尿病や糖尿病合併妊娠の患者にも糖質制限の指導をスタート。２０１３年、世界で初めて妊婦、胎児、新生児にケトン体が高値で現れることを発表。さらに２０１７年には糖質制限食による妊娠糖尿病の改善率約９割という実績を発表。全国の妊娠糖尿病患者の駆け込み寺となっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）