初の付録本！　翌朝うんちがスルッと出る！　デトックスボール「ｄｅｒｕ　ｄｅｒｕ　Ｂａｌｌ」付き　腸まわりをほぐして不要なものを便として出す！　　太りやすいカラダからの解放。究極の「便活ダイエット」　　著書累計４０万部突破！　多くの女優・モデルのパーソナルトレーニングを受け持つ著者の便秘改善ダイエット本。腸活・便活の第一人者である小林弘幸先生のほか、元バドミントン日本代表選手・潮田玲子さん、モデル・野崎萌香さんも推薦。　デトックスボールで腸まわり、背中まわりをほぐして、便の通り道を開通！　便をしっかり出せる腸内環境を作ることこそ、食べても太りくいカラダへの最短ルートなのです。　内臓下垂を改善するほか、自律神経のバランスも整い、メンタルも安定。「なぜ？　どうして？」が分かる解説マンガも盛りだくさんで、初心者にやさしい１冊です。　　　【デトックスボール「ｄｅｒｕ　ｄｅｒｕ　Ｂａｌｌ」の詳細】　直径２０㎝、ＰＶＣ（ポリ塩化ビニル）素材のほぐしボール。　付属のストローで空気を入れ、膨らまして使用します。　耐重量は８０㎏です。　柔らかい素材なので、骨のキワや、お腹の深い部分までほぐすことができます。　　【デトックスボールの使い方が載った９６ｐの冊子】　ボールを使ったカラダのほぐし方、ストレッチ法を紹介しています。　解説マンガはＩｎｓｔａｇｒａｍのフォロワーが２３万人を超えるブブさんが担当。　順天堂大学医学部教授・小林弘幸先生との「便活対談」も収録。