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出版社名：きずな出版
出版年月：2020年9月
ISBN：978-4-86663-119-6
２３８Ｐ １８ｃｍ
ストレス革命 悩まない人の生き方
Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ／著
組合員価格 税込
1,188
円
(通常価格 税込 1,320円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
もくじ情報：はじめに 「考え方に正解なんてない」を読者が体験できる史上初の本；第１章 やめない；第２章 捨てない；第３章 逃げない；第４章 受け入れない；第５章 貫かない；第６章 決めない；第７章 筋トレしない
もくじ情報：はじめに 「考え方に正解なんてない」を読者が体験できる史上初の本；第１章 やめない；第２章 捨てない；第３章 逃げない；第４章 受け入れない；第５章 貫かない；第６章 決めない；第７章 筋トレしない
著者プロフィール
Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ(ＴＥＳＴＯＳＴＥＲＯＮＥ)
１９８８年生まれ。米国留学中に筋トレと出逢い、４０キロ近いダイエットに成功する。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ(ＴＥＳＴＯＳＴＥＲＯＮＥ)
１９８８年生まれ。米国留学中に筋トレと出逢い、４０キロ近いダイエットに成功する。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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１９８８年生まれ。米国留学中に筋トレと出逢い、４０キロ近いダイエットに成功する。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
１９８８年生まれ。米国留学中に筋トレと出逢い、４０キロ近いダイエットに成功する。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）