東大生の約６割が受験で大切なことは「集中力」と回答しています。勉強時間の差がそのまま結果につながるわけではありません。東大生は素早く集中して１時間の効率を高めているから、結果が出るのです。「仕事」でも「勉強」でも効果的な「集中力の引き出し方」を紹介します。
もくじ情報：はじめに　偏差値３５から東大に合格した超速「集中力」；第０章　集中に必要なのは「前のめり」になること（東大生は「前のめり」に集中する）；第１章　「前のめり」になる対象を明確化する（「目標の明確化」が集中に効く！；「目標設定」は、納得を生む；レベル感を合わせる）；第２章　「前のめり」を保ち続ける方法（東大生が勉強を好きでいられるワケ；アウトプットは集中の強い味方）；第３章　「前のめり」かどうかをチェックする（なぜ、チェックが必要なのか？；自己理解のためには、アウトプットが一番！）

西岡　壱誠(ニシオカ　イッセイ)
東京大学経済学部４年生。歴代東大合格者ゼロの無名校のビリだったが、ひょんなことから「偏差値３５からの東大受験」を決意。しかし勉強へのモチベーションが続かず、２浪が決まり危機的状況に陥る。自己認識をあらため、どのようにすれば勉強に没頭できるか試行錯誤した結果、集中力を圧倒的に高めることに成功し、あらゆる科目の成績が飛躍的に向上。東大模試全国４位を獲得し、逆転合格を果たす。現在は、人気マンガ「ドラゴン桜２」（講談社）コンテンツ統括理事長兼東大生チーム「東龍門」リーダーを務める他、２０１９年５月にリリースされた勉強系Ｗｅｂマガジン、「Ｓｔｕｄｙ‐Ｚ」の編集長を務めるなど、多方面で活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）