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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
ルノワール,フレデリック(ルノワール,フレデリック)
1962年マダガスカル生まれ。フランスの哲学者、宗教社会学者。エセー、小説、対談集など40冊以上の書籍を刊行し、その作品は20か国語に翻訳され、売り上げは700万部を超える。その他に舞台やテレビのためのシナリオ執筆、テレビ・ラジオ出演、世界各地での講演会・セミナーの開催、子どもや動物のための協会の設立・運営などの積極的な社会参加活動も展開する多忙な作家である ルノワール,フレデリック(ルノワール,フレデリック)
1962年マダガスカル生まれ。フランスの哲学者、宗教社会学者。エセー、小説、対談集など40冊以上の書籍を刊行し、その作品は20か国語に翻訳され、売り上げは700万部を超える。その他に舞台やテレビのためのシナリオ執筆、テレビ・ラジオ出演、世界各地での講演会・セミナーの開催、子どもや動物のための協会の設立・運営などの積極的な社会参加活動も展開する多忙な作家である |
もくじ情報:第1章 瞑想小史(古代哲学諸派;一神教;アジア‐ヨガから仏教まで ほか);第2章 瞑想の心得と要領(フォーカス・アテンションとオープン・プレゼンス;いまここに;すべてを受け入れる ほか);第3章 10の誘導瞑想(身体と精神のくつろぎ;プレゼンス;絆 ほか)
もくじ情報:第1章 瞑想小史(古代哲学諸派;一神教;アジア‐ヨガから仏教まで ほか);第2章 瞑想の心得と要領(フォーカス・アテンションとオープン・プレゼンス;いまここに;すべてを受け入れる ほか);第3章 10の誘導瞑想(身体と精神のくつろぎ;プレゼンス;絆 ほか)