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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
バークマン,オリバー(バークマン,オリバー)
1975年、リヴァプール出身。ケンブリッジ大学社会政治科学部学位取得。イギリスの全国紙『ガーディアン』の記者。外国人記者クラブ(FPA)の若手ジャーナリスト賞受賞。英国で最も権威ある報道賞・オーウェル賞ノミネート バークマン,オリバー(バークマン,オリバー)
1975年、リヴァプール出身。ケンブリッジ大学社会政治科学部学位取得。イギリスの全国紙『ガーディアン』の記者。外国人記者クラブ(FPA)の若手ジャーナリスト賞受賞。英国で最も権威ある報道賞・オーウェル賞ノミネート |
気鋭のジャーナリストが“自己啓発界”の欺瞞をあばき、玉石混淆のアイデアの中から良質なものだけを抽出。ユーモアと機知に富んだ洞察レポート!
もくじ情報:第1章 今すぐに改めるべきこと―大げさな決まり文句に惑わされるな;第2章 心の扱い方を知る―幸福度を高める方法;第3章 良い友だち、良い人間関係―現代的社会生活の営み方;第4章 職場と自身の環境改善―余計なストレスを排除する;第5章 仕事をはかどらせる方法―生産…(続く)
気鋭のジャーナリストが“自己啓発界”の欺瞞をあばき、玉石混淆のアイデアの中から良質なものだけを抽出。ユーモアと機知に富んだ洞察レポート!
もくじ情報:第1章 今すぐに改めるべきこと―大げさな決まり文句に惑わされるな;第2章 心の扱い方を知る―幸福度を高める方法;第3章 良い友だち、良い人間関係―現代的社会生活の営み方;第4章 職場と自身の環境改善―余計なストレスを排除する;第5章 仕事をはかどらせる方法―生産性の向上;第6章 健康な精神生活を送るための智恵と工夫―もっと頭を使おう;第7章 日々の疎ましい思いとの付き合い方―心の平穏のために;第8章 安易についていくな!―大物、超人、その他いかがわしい人物;第9章 不完全こそ最高の状態―まさかと思われる幸福への道