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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
高林 孝光(タカバヤシ タカミツ)
1978年東京都生まれ。はり師、きゅう師、柔道整復師。アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。フジテレビ系列『ホンマでっか!?TV』の運動機能評論家や、雪印メグミルクの「かんたん骨(コツ)体操」の体操考案、指導も行っている 高林 孝光(タカバヤシ タカミツ)
1978年東京都生まれ。はり師、きゅう師、柔道整復師。アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。フジテレビ系列『ホンマでっか!?TV』の運動機能評論家や、雪印メグミルクの「かんたん骨(コツ)体操」の体操考案、指導も行っている |
肝臓マッサージは、肝臓に適度な刺激を与えることで、疲れて弱った肝臓を元気にして質のよい温かい血液を作り出し、各細胞の血液の出入り口を開いて血流をアップすることを目的とした健康法です。質のよい温かい血液が全身の細胞に行き渡ることで、各臓器や器官が活性化し、さまざまな不調や不具合が改善するだけでなく、全身の若返りにも役立ちます。
もくじ情報:第1章 肝臓は健康の要(慣用句やことわざからもわかる肝臓の大切さ;肝臓は壊れても再生する人体で最大の臓器 ほか);第2章 肝臓をもめば全身が若返る(自然治癒力を高めれば全身が若返る;肝臓マッサージで細胞の血液の出入り口を開く ほか);第3章 肝臓を元気にすると治る病気と症状(肝臓が元気になるとさまざまな不調が改善する;ストレスで疲れた肝臓が引き起こす耳鳴り ほか);第4章 肝臓をもんで病気を治した体験者のレポート(キーンという耳鳴りとフラッとするめまいが1カ月で消え、パンダのようといわれた目の下のくまも取れた;食事制限も運動もせずに15キロのダイエットに成功し便秘も不眠も治って仕事も絶好調;鈍痛と激痛をくり返す生理痛が解消して鎮痛剤と決別しこむら返りも眼精疲労も一掃できた;一晩に2~3回はトイレに起きる夜間頻尿が改善し熟睡感が戻ってスッキリ目覚める毎日)