もう鏡の前でため息をつくこともありません。医学的エビデンスに基づく正しい美肌術が、衰えを感じはじめた肌をよみがえらせます！
もくじ情報：第１章　美肌菌が増える「食事術」（大人ニキビの原因は食品添加物；甘いものをとり過ぎると細胞がコゲていく　ほか）；第２章　美肌菌育成プログラム（もっと早く結果がほしい、という方に美肌の“特効・３ステップメソッド”；ＳＴＥＰ１　腸を元気にして働きをよくする「腸マッサージ」　ほか）；第３章　美肌づくりの「新習慣」（美肌になるには“ナルシシスト気質”くらいがちょうどいい；上向きまつげも手に入る「ぬるま湯だけ洗顔術」　ほか）；第４章　肌のお悩み別“特効ワザ”（目元にできた小ジワ、消えますか？；肌にハリがなく、顔のたるみも気になります。　ほか）

小林　暁子(コバヤシ　アキコ)
医療法人社団順幸会小林メディカルクリニック東京理事長・院長。１９９６年、順天堂大学医学部を卒業後、同大学の内科・皮膚科に勤務。女性専門外来の開設にも立ち会う。２００６年、順天堂大学医学部教授の小林弘幸氏とともに、クリニックを開院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）