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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
岡本 正善(オカモト マサヨシ)
メンタルトレーナー。昭和40年東京生まれ。東海大学文学部卒業。情報社会におけるストレスを学び、能力開発研究所勤務後、「メンタルトレーニング施設企画」を設立。プロのスポーツ選手の指導のみならず、企業での指導や講演会に多忙を極める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 岡本 正善(オカモト マサヨシ)
メンタルトレーナー。昭和40年東京生まれ。東海大学文学部卒業。情報社会におけるストレスを学び、能力開発研究所勤務後、「メンタルトレーニング施設企画」を設立。プロのスポーツ選手の指導のみならず、企業での指導や講演会に多忙を極める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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もくじ情報:序章 誰の中にも眠っている力の秘密―もう、がんばらないでいい;第1章 「うまくいっている人」と「あと一歩の人」はここが違う―「心の壁」はいつの間にか作られる;第2章 成功のプログラムを起動させる、「心の壁」の破り方―メンタルのしくみを知れば、人生が驚くほど変わり始める!;第3章 仕事のパワーを全開にする“実践編”メンタルの活かし方―直観力、決断力から人脈力まで…自然に身につく!;第4章 ちょっとしんどいときに―“ケース別”…(続く)
もくじ情報:序章 誰の中にも眠っている力の秘密―もう、がんばらないでいい;第1章 「うまくいっている人」と「あと一歩の人」はここが違う―「心の壁」はいつの間にか作られる;第2章 成功のプログラムを起動させる、「心の壁」の破り方―メンタルのしくみを知れば、人生が驚くほど変わり始める!;第3章 仕事のパワーを全開にする“実践編”メンタルの活かし方―直観力、決断力から人脈力まで…自然に身につく!;第4章 ちょっとしんどいときに―“ケース別”メンタルの働かせ方―朝から晩まで快適に過ごすための、小さなヒント;第5章 心を自分の味方にする6つのメンタルトレーニング―どんな場面でも“動じない自分”をつくる