親として、人生の先輩として、為末大がいま、こどもに伝えたい自由に、しなやかに、生きるコツ。
もくじ情報：失敗は「すべて」ではなく、成功への道のりの「一部」。自分に対する「後出しジャンケン」はしない。；挑んで、負けて、また立ち上がる。立ち上がった瞬間、自分をもっと好きになる。；走りながら考える。正解を求めすぎない。；成功も失敗も、自分で選んだものなら意味がある。；ときには、空気を読まない。；自分をもっと知るために、「いいな」と思う瞬間を集めてみる。；「わたしとあなたはちがう」というあたりまえを忘れない。；人からの評価に、自分を乗っ取られてはダメ。；「なぜ」を問えるという強さをもつ。〔ほか〕

為末　大(タメスエ　ダイ)
１９７８年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で、日本人としてはじめてメダルを獲得。シドニー・アテネ・北京のオリンピックに連続出場。男子４００メートルハードルの日本記録保持者（２０１９年７月現在）。２０１２年現役引退。現在は、Ｓｐｏｒｔｓ×Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙに関するプロジェクトを行う株式会社Ｄｅｐｏｒｔａｒｅ　Ｐａｒｔｎｅｒｓの代表を務める一方、「どうすれば人は、自由に、しなやかに生きていけるのか」を、等身大のことばで発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）